7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mon 15.9. | Tabata Zachař Truksová Jitka 0 / 10 | Individualní trénink Zachař Truksová Jitka 0 / 1 | Atletická přípravka 15:20 - 16:20 Chlumecký Zbyněk 0 / 15 | TABATA-celé tělo v 16:40!!! Brůčková Klára 12 / 12 | PILATES - posílení celého těla, se zaměřením na CORE v 17:50!!! Švástová Lucie 12 / 12 | PILATES - posílení celého těla, se zaměřením na CORE v 19:00!!! Švástová Lucie 12 / 12 | Mon 15.9. | ||||||||||||||||||||
Spinning Zachař Truksová Jitka 3 / 10 | |||||||||||||||||||||||||||
Tue 16.9. | Bodyform Zachař Truksová Jitka 0 / 10 | Atletická příprava 15:15-16:15 Chlumecký Zbyněk 0 / 15 | Bodyform Zachař Truksová Jitka 1 / 10 | Tue 16.9. | |||||||||||||||||||||||
Spinning Zachař Truksová Jitka 0 / 10 | Spinning Léňa I. 1 / 15 | ||||||||||||||||||||||||||
Wed 17.9. | Individualní trénink Zachař Truksová Jitka 0 / 1 | CORE Tabata-břichóóó v 16:40!!! Brůčková Klára 11 / 11 | Bodyart trenink v 18:30 Kondllova Mirka 12 / 12 | Wed 17.9. | |||||||||||||||||||||||
Spinning a břicho Zachař Truksová Jitka 0 / 10 | |||||||||||||||||||||||||||
Thu 18.9. | PILATES - posílení celého těla, se zaměřením na CORE v 6:30!!! Švástová Lucie 6 / 12 | Tabata Zachař Truksová Jitka 0 / 10 | Atletická přípravka 15:15-16:15 Chlumecký Zbyněk 0 / 15 | PILATES - posílení celého těla, se zaměřením na CORE v 17:50!!! Švástová Lucie 12 / 12 | PILATES - Slow & Controlled. Pro začátečníky, diastáza, kompenzační pro naše náročné lekce 19:00!! Švástová Lucie 13 / 12 | Thu 18.9. | |||||||||||||||||||||
Spinning Léňa I. 1 / 15 | |||||||||||||||||||||||||||
Fri 19.9. | Fri 19.9. | ||||||||||||||||||||||||||
Sat 20.9. | Sat 20.9. | ||||||||||||||||||||||||||
Sun 21.9. | PILATES - posílení celého těla, se zaměřením na CORE v 9:30!!! Švástová Lucie 12 / 12 | Sun 21.9. | |||||||||||||||||||||||||
Spinning Léňa I. 1 / 15 |
Legend: Lesson of selected category Other lessons